娃最近便便不太顺？简略念念让他多吃点蔬菜补充维生素？这碗“翡翠浓汤面”便是绿色的养分加油站！普凡俗通的青菜叶子，打成香浓的汤底，裹着软软的小碎面开云kaiyun官方网站，顺滑好进口，直快晰楚的，匡助消化，娃的胃口一下就被大开了！天热简略娃肠胃弱的时分异常稳健。
很快手（10分钟处置）： 挑嫩嫩的青菜叶子（小油菜、菠菜叶齐行），洗干净。水烧开，放进去快速烫一下（30秒到1分钟，异常是菠菜，去草酸更安全），捞出来过遍凉水。 把烫好的菜叶放进搅动机简略用管束棒，加点温水（简略高汤），搅打成异常追究的浓汤，少量渣渣齐弗成有。 水开煮小碎面到软烂（5分钟），捞出来。 把青菜浓汤倒进小锅，以为太稠就少加点水，小火微微煮开。把煮好的面放进去，搅和匀，煮个1-2分钟让面吸饱汤汁。 关火后滴几滴芝麻油简略核桃油，香香的。
小提示：
青菜选崭新的嫩叶，菠菜一定铭记焯水去草酸。
处理关键： 青菜汤必须打得超等追究顺滑，像汤雷同，娃才咽得酣畅安全，第一次作念怕不细不错过滤一下。
稠了稀了加点水就行，好调。
满满的维生素C、膳食纤维、矿物资，融会解腻，匡助消化排便，让娃爱上蔬菜的滋味！ 一碗绿意下肚开云kaiyun官方网站，宝宝便便流通！快碰幸运~
发布于：江苏省XINWENZHONGXIN
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